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Yoga para la vida real. Retox de Editorial Planeta

diciembre 25, 2019

Descargar Yoga para la vida real. Retox por Editorial Planeta Completo en PDF

Ulibros.cl presenta Yoga para la vida real. Retox de Editorial Planeta PDF. Un título de desconocido páginas para leer. Se puede bajar o ver en línea. Su precio en tiendas es de $6.50, pero aquí es gratis. Pertenece a la editorial Editorial Planeta y el género Autoayuda. Yoga para la vida real. Retox PDF está disponible ahora.

Descripción:

¿Quieres ir a clase con la mejor profesora de yoga del mundo? ¿Quieres sacarle todo el partido a los beneficios del yoga?
El ritmo frenético de nuestro día a día es ineludible: prisas, presión, cansancio, estrés… Y esta exigencia no tiene perspectivas de cambio. La solución pasa pues por mejorar nuestro mundo interior y no por enfrentarnos al exterior. Nada de retiros espirituales, nada de sesiones de meditación, nada de ayunos. Hacen falta recursos concretos para enfrentarnos a cada uno de nuestros retos diarios, soluciones que mejoren nuestra vitalidad, éxito, fuerza y felicidad.
Yoga para la vida real. Retoxnos presenta estas soluciones, basadas en una visión revolucionaria de entender y practicar el yoga, ideada al 100 % para resolver los contratiempos y dificultades de la vida actual: dolores de cabeza y migrañas, estrés, dolor de espalda, agotamiento, desordenes en el sueño, jetlag, síndrome premenstrual, sensación de hinchazón permanente, falta de agilidad, decaimiento, depresión o sobrepeso.
El yoga como estilo de vida, sustentado también por otros dos ejes fundamentales: consejos nutricionales realistas y antidogmáticos, y técnicas de meditación y relajación basadas en el mindfulness.
Y es que a través del análisis y el estudio de sus miles de alumnos y seguidores en todo el mundo, y habiendo identificado cuáles son las dolencias y dificultades más comunes de nuestros días, Lauren Imparato nos presenta enYoga para la vida real. Retoxuna fórmula global para acabar con todas ellas.. Yoga para la vida real. Retox en PDF gratis. Libros de Editorial Planeta en epub.

Bajar Yoga para la vida real. Retox formato PDF

Detalles de Yoga para la vida real. Retox

Nombre: Yoga para la vida real. Retox
Autor: Editorial Planeta
Categoría: Autoayuda, General bienestar
Editorial: Editorial Planeta
Colección: Prácticos
Páginas: desconocido
Fecha: 4/28/2016
Idioma: Español
ISBN: 978-84-08-15703-8

Acerca del autor de este libro:

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