Una vida sin lácteos de Monique Vinay

Descargar Una vida sin lácteos por Monique Vinay Completo en PDF

Ulibros.cl presenta Una vida sin lácteos de Monique Vinay PDF. Un título de desconocido páginas para leer. Se puede bajar o ver en línea. Su precio en tiendas es de $4.90, pero aquí es gratis. Pertenece a la editorial Planeta y el género Cocina. Una vida sin lácteos PDF está disponible ahora.

Descripción:

La chef y health coach experta en cocina vegana y crudivegana, Monique Vinay, nos muestra cómo mejorar nuestra salud de manera integral al dejar de consumir lácteos mientras nos ofrece recetas exquisitas que nos aportarán los nutrientes necesarios.
De manera clara, la autora nos explica con qué fuentes de calcio se pueden cubrir nuestras necesidades biológicas y comparte sus recomendaciones para mantener un esqueleto fuerte.
Con más de 50 recetas y fotografías, la autora nos explica paso a paso como aprender a vivir sin lácteos y preparar delicias como:

– Mantequilla de coco
– Leche de almendras, coco, hemp o ajonjolí
– Yogurts de sabores
– Crema ácida
– Queso de almendras
– Aderezo César
– Ravioles de jícama
– Queso parmesano, cheddar o mozzarella
– Galletas de semillas
– Albóndigas de quinoa y coliflor
– Tinga de zanahoria. Una vida sin lácteos en PDF gratis. Libros de Monique Vinay en epub.

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Detalles de Una vida sin lácteos

Nombre: Una vida sin lácteos
Autor: Monique Vinay
Categoría: Cocina
Editorial: Planeta
Colección: Cocina
Páginas: desconocido
Fecha: 1/17/2017
Idioma: Español
ISBN: 978-607-07-3801-2

Acerca del autor de este libro:

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