Un abdomen plano para toda la vida. El método X ABS de Mariano Orzola

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Descripción:

El experto en nutrición y bienestar Mariano Orzola nos explica en este sencillo y práctico libro los secretos y claves para conseguir eliminar esa incómoda y antiestética grasa abdominal, lograr un vientre plano y, como consecuencia de todo ello, mejorar nuestro estilo de vida y salud. Mediante simples ejercicios, siguiendo siete consejos básicos para mantener una alimentación anti barriga para toda la vida, aprendiendo las conductas más saludables y con un poco de disciplina, ya puedes olvidarte de pasar hambre, de las rígidas dietas y de tener que ir todos los días al gimnasio…. Un abdomen plano para toda la vida. El método X ABS en PDF gratis. Libros de Mariano Orzola en epub.

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Detalles de Un abdomen plano para toda la vida. El método X ABS

Nombre: Un abdomen plano para toda la vida. El método X ABS
Autor: Mariano Orzola
Categoría: Autoayuda, Dieta
Editorial: Ediciones Martínez Roca
Colección: MR Prácticos
Páginas: desconocido
Fecha: 3/5/2013
Idioma: Español
ISBN: 978-84-270-3991-9

Acerca del autor de este libro:

Mariano Salvador Orzola comenzó a interesarse por los temas de nutrición y ejercicio a los 14 años. Lleva 25 años de trabajo periodístico basado en una rigurosa investigación documental y recopilación bibliográfica sobre bienestar y vida sana. En 1998 creó el portal Fitness Total para Iberoamérica y desarrolló los portales StarMedia Fitness y StarMedia En Forma. Fue proveedor de contenidos del canal Vida y Cada Mujer de L’Oréal en StarMedia. E…

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