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Ser Fitness de Triana Angelina Maida

enero 13, 2020

Descargar Ser Fitness por Triana Angelina Maida Completo en PDF

Ulibros.cl presenta Ser Fitness de Triana Angelina Maida PDF. Un título de desconocido páginas para leer. Se puede bajar o ver en línea. Su precio en tiendas es de $3.50, pero aquí es gratis. Pertenece a la editorial Editorial Planeta y el género Estilo de vida. Ser Fitness PDF está disponible ahora.

Descripción:

¿Qué es el fitness?
¿Por qué es importante moverse?
¿Qué es el metabolismo?
¿Cómo hago para incorporar el ejercicio en mi vida?
¿Tengo que dejar de comer todo lo que me gusta?
¿Por dónde empiezo?
Triana Angelina Maida, conocida en Instagram como @serfitnessoficial, fuente de inspiración y motivación para muchos, comparte con nosotros en este libro cómo elfitnessse convirtió en su propio estilo de vida y cómo le sirvió de camino para encontrarse con su más profunda esencia y para llevar una vida equilibrada y saludable.
Aquí Triana nos regala todo lo que aprendió a lo largo de ese recorrido y nos cuenta cómo empezar de a poco a incorporar hábitos saludables para sentirnos mejor. Nos enseña que no se trata de restringirse, sino de priorizar lo natural y saludable sobre lo artificial y procesado, de hacer actividad y descansar bien para conseguir la mejor versión de nosotros mismos.
Incluye una guía de ejercicios con explicaciones paso a paso, ilustradas con fotos, y las  recetas sanas que se convirtieron en sus fieles aliadas.. Ser Fitness en PDF gratis. Libros de Triana Angelina Maida en epub.

Bajar Ser Fitness formato PDF

Detalles de Ser Fitness

Nombre: Ser Fitness
Autor: Triana Angelina Maida
Categoría: Estilo de vida, General Estilo de vida
Editorial: Editorial Planeta
Colección: Fuera de colección
Páginas: desconocido
Fecha: 10/23/2017
Idioma: Español
ISBN: 978-950-49-6123-9

Acerca del autor de este libro:

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