No pienses, corre más de Chema Martínez

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Ulibros.cl presenta No pienses, corre más de Chema Martínez PDF. Un título de desconocido páginas para leer. Se puede bajar o ver en línea. Su precio en tiendas es de $4.50, pero aquí es gratis. Pertenece a la editorial Ediciones Martínez Roca y el género Estilo de vida. No pienses, corre más PDF está disponible ahora.

Descripción:

¿Has empezado a correr y quieres más? ¿Eres corredor, pero quieres mejorar tu marca?

Chema Martínez consiguió levantarnos del sofá para empezar a correr a través su libro,No pienses, corre. Ahora, el atleta español nos guía para dar un paso más y superarnos como runners.

EnNo pienses, corre másencontrarás los secretos para mejorar tu rendimiento con sencillas recetas: la técnica de carrera, el trabajo mental, el tapering o el entrenamiento invisible son algunas de las claves para perfeccionar y rendir más.

«Amigos, vecinos, familia… Cada vez somos más lo que corremos; este libro es para todos los que empezasteis a correr y me preguntáis cómo progresar. Sé que tenéis poco tiempo para entrenar, así que aquí os explico diferentes técnicas que he utilizado durante toda mi vida para mejorar mis marcas y que todos vosotros podéis aplicar». Chema Martínez. No pienses, corre más en PDF gratis. Libros de Chema Martínez en epub.

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Detalles de No pienses, corre más

Nombre: No pienses, corre más
Autor: Chema Martínez
Categoría: Estilo de vida, Deportes
Editorial: Ediciones Martínez Roca
Colección: Fuera de Colección
Páginas: desconocido
Fecha: 4/7/2015
Idioma: Español
ISBN: 978-84-270-4193-6

Acerca del autor de este libro:

CHEMA MARTÍNEZ . Atleta de profesión y por convicción. Medallas, récords y olimpiadas hablan de su historial como deportista. Pero si algo define a Chema Martínez son el positivismo y la energía con las que afronta el día a día. Valores en los que se apoya para iniciar una nueva etapa de retos y aventuras, de nuevas experiencias que le han llevado a atravesar desiertos y montañas de medio mundo a lo largo del último año… y todas ellas corriendo…

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