Dieta para runners – Lucía Bultó,Elena Prior | PlanetadeLibros

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Descripción de Dieta para runners:

Los mejores consejos nutricionales para preparar adecuadamente cualquier tipo de prueba de running

¿Estás pensando en pasar tu primera maratón? ¿Te tienta participar en la próxima carrera popular de tu ciudad? Seguramente ya te estés preparando físicamente, pero no tienes claro cuál sería la mejor alimento posible para estar a punto. Dieta para runners es el ejemplar que estabas buscando, con los mejores consejos y las mejores recetas para preparar de la mejor modo posible el antiguamente, el durante y el luego de cada prueba atlética que desees afrontar. Incluye por otra parte un test de autochecking para detectar el perfil y las micción nutricionales más adecuadas para cada corredor. 

Lucía Bultó es una prestigiosa nutricionista con más de veinticinco abriles de trayectoria profesional y Elena Prior es diplomada en Alimentación y Dietética y profesora de la Universidad de Barcelona.

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Momento de publicación: | Idioma: Castellano | ISBN: 978-84-08-14633-9 | Código: 10129237 | Presentación: Epub 2 | Colección: Prácticos

Dieta para runners - Lucía Bultó,Elena Maestre | PlanetadeLibros

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