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Descripción de Detox urbano:
Desintoxíquese de la ciudad sin tener que salir de ella
Por desatino que parezca, en algún momento de la historia, los habitantes de las grandes ciudades decidimos que síntomas como el cansancio crónico, los problemas digestivos, el sobrepeso, el desbalance hormonal, la desidia de concentración, la pérdida de la memoria, la depresión, la ansiedad y el insomnio eran asuntos “normales”. Resolvimos que padecer una u otra de esas afecciones era una cuestión último y aceptamos colectivamente que proceder así era lo “natural”. Pero, ¡un momento! Detengámonos por un segundo y reevaluemos. La dieta urbana expone los retos que enfrentamos a nivel físico, mental y emocional quienes vivimos en esta “soto de concreto” que es la ciudad, y propone un software de desintoxicación que, de forma comprensible, le permitirá al maestro revitalizarse en todos los niveles. Incluye: • Tests para evaluar su fortaleza física, mental y emocional • Programas de desintoxicación para todos los gustos y estilos de vida • Recetas, extractos y batidos para desintoxicar todos los días • Rutinas alimenticias para nutrir su cuerpo, su memoria y su estado de talante • Baños, remedios caseros y automasajes para liberar toxinas • Afirmaciones, ejercicios y meditaciones para liberar emociones y tener más claridad mental
Información necesaria
Momento de publicación: 11/07/2017 | Idioma: Castellano | ISBN: 978-958-42-5985-1 | Código: 10194720 | Presentación: Epub 2 | Colección: Fitness y bienestar | Sentido de recital: Occidental
Datos del archivo
Formatos: PDF | EPUB | KINDLE
Descargas: 810
Tamaño del archivo: 865 kb
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