Defensa personal para Dummies – Oscar Fernández Sánchez | Descargar PDF

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La defensa personal nos proporciona un estado propicio y humanitario de seguridad en uno/a mismo/a. Adicionalmente, la defensa personal y las artes marciales te ayudarán a que tengas el cuerpo más tonificado y cachas, y a conocer tus límites, tu resistor y tus motivaciones. Se prostitución de trabajar no sólo la biomecánica de los movimientos sino ir más allá en lo que respecta a planteamientos de utilitario conservación, logística y táctica. Luego de leerlo, el disertador debería estar en condiciones de hacer frente a según qué tipo de agresiones y en cualquier caso, sentirse más seguro en caso de encontrarse en una situación similar. Es esencial aprender reaccionar rápida y efectivamente, así como tener claro lo que se debe hacer en estos casos, y en lo posible como evitarlos.

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Vencimiento de publicación: 13/11/2018 | Idioma: Gachupin | ISBN: 978-84-329-0501-8 | Código: 10229580 | Presentación: Epub 2 | Colección: Para Dummies | Sentido de repaso: Occidental

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