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Puntada de dietas – Estefanía Beltrami | Descargar PDF

mayo 29, 2021
Puntada de dietas – Estefanía Beltrami | Descargar PDF

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Descripción de Puntada de dietas:

Terminá con las dietas de una vez por todas.

Cada vez hay más cantidad de dietas, pero además longevo cantidad de parentela con sobrepeso y obesidad en el mundo. Y esto ocurre precisamente porque… ¡las dietas no funcionan! A raíz de esto surge una nueva propuesta: la de dejar a las dietas de banda y, poco a poco, despuntar a modificar nuestros hábitos.
En Puntada de dietas la licenciada Estefanía Beltrami nos da la secreto para comprender la diferencia entre hacer dietas y cambiar nuestros hábitos, para finalmente entender por qué las dietas no sirven. A través de cinco capítulos repasaremos algunos conceptos básicos de sustento, conoceremos la respuesta a varias preguntas frecuentes (¿se pueden mezclar carbohidratos con proteínas?, ¿las harinas engordan?, ¿la renuevo de huevo es perjudicial?, ¿el licor fija las grasas?, entre otras) y encontraremos muchas ideas de comidas saludables, completas y equilibradas para terminar con las dietas de una vez por todas.

Información necesaria
Plazo de publicación: | Idioma: Castellano | ISBN: 978-950-49-7154-2 | Código: 10268410 | Presentación: MP3 | Colección: Fuera de colección | Narrador: Sofía Hammoe | Duración: 04:06 | Sentido de lección: Occidental

Basta de dietas - Estefanía Beltrami | Planeta de Libros

Datos del archivo
Formatos: PDF | EPUB | KINDLE
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